Como a terapia pode ajudar em momentos de mudança

Mudanças fazem parte da vida, mas também podem gerar ansiedade, insegurança e sensação de perda de controle. A terapia oferece um espaço de acolhimento e autoconhecimento para compreender essas transições e lidar com elas com mais equilíbrio, clareza e leveza.
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