O que aprendi sobre recomeços — na vida e na profissão

Recomeçar pode parecer assustador, mas também é uma das experiências mais transformadoras que podemos viver. A terapia ajuda a compreender esse processo e a transformar as mudanças em crescimento e autoconhecimento.
Os desafios de morar em outro país

Morar fora do país é um sonho para muitos, mas também pode ser um grande desafio emocional. A distância da família, a adaptação cultural e o sentimento de não pertencimento são comuns — e a terapia pode ser um apoio importante nesse processo.